Portfolio Categories Portfolio category 1 Archive | Фитнес клуб Мневники

Blog Archives

Тренажерный зал

Тренажерный Зал оборудован грузоблочными и тренажёрами со свободным весами на все, без исключения, мышечные группы. Профессиональные тренажёры, PANATTA, V-SPORT, VASIL рассчитаны, как на серьёзных атлетов, так и на нежных женщин.             В зале стоят профессиональные кардиотренажёры —Дорожки —Велотренажёры В нашем зале работают опытные тренеры, которые дадут рекомендации по тренингу, питанию, составят индивидуальную программу, профессионально помогут Вам сделать своё тело достойным своего духа. Занятия в тренажерном зале Для того, чтобы достичь результата от занятий в тренажерном зале быстро, эффективно и безопасно, мы предлагаем Вам персональный тренинг. Для Вас будет разработана индивидуальная программа занятий в тренажерном зале с учетом Ваших особенностей.   Персональный тренинг На начальном этапе занятий фитнесом сложно самостоятельно выбрать подходящие для своего функционального состояния упражнения. Обязательно необходим контроль и подстраховка опытного специалиста. Неправильное выполнение упражнений не просто бесполезно, но и может нанести вред Вашему здоровью. Тренер даст рекомендации по питанию, режиму дня...

Read more

Аэробика

Вы мечтаете избавиться от стресса и получить заряд энергии? Вы хотите сбросить лишние килограммы и стать сильнее и выносливее? Тогда мы ждем Вас в наших залах групповых программ! Аэробика улучшает состояние сердца, аэробные упражнения – это лучшие «сжигатели жира». Никакого атеросклероза! Это весело и красиво! Аэробика улучшает настроение, повышает тонус мышц, делает походку легкой и красивой, улучшает осанку, грацию и пластику ваших движений. Мы учим танцевальным движениям, владению своим телом!           А если нужна сила, гибкость, упругие подтянутые мышцы, то, пожалуйста: силовые программы и стретчинг очень эффективно укрепляют мышцы, но при этом оставляют их гибкими, функциональными, эластичными. Программы Mind&Body – это здоровые суставы и позвоночник, умение «чувствовать» и «понимать» свое тело, умение управлять своими эмоциями, хороший баланс и устойчивость, «умная сила внутренних мышц», правильное дыхание, уравновешенность психики и позитивный настрой. Вы добьетесь наилучшего результата с помощью оптимизации психического состояния, образа мыслей...

Read more

Фитнес бар

Спортивные программы, оздоровительные процедуры и возможность попить  спортивного протеинового коктейля — вот залог отличного настроения и хорошего самочувствия. На территории клуба работает фитнес-бар, в котором представлены традиционное и спортивное меню. Традиционное меню основано на принципах рационального, полезного и сбалансированного питания. Специализированное спортивное меню направлено на удовлетворение различных потребностей: снижение веса, набор мышечной массы и др. В нашем фитнес-баре всегда широкий ассортимент прохладительных энергетических и изотонических напитков,  минеральной воды, витаминизированных и белковых коктейлей, большой спектр спортивного питания , , жиросжигающие составы, напитки для восстановления жидкостного и витаминного баланса после тренировок, а также  низкокалорийные батончики.   FORMULA 80 EVOLUTION (Разные вкусы) Многокомпонентный протеин. Высокобелковая смесь обладает уникальной пластической способностью и обеспечивает организм полным набором необходимых аминокислот в течении 8 часов, даже во время сна. В состав продукта входят четыре протеиновых фракции (казеинат кальция, концентрированные молочные протеины, протеины молочной сыворотки и яичный белок), а также кальций, магний и...

Read more